HIT (High Intensity Training)

HIT(High Intensity Training) is een effectieve en efficiƫnte manier om je conditie omhoog te brengen, je sportprestaties te verbeteren en het is misschien wel de meest effectieve wijze om je vetverbranding te stimuleren en je stofwisseling te versnellen. HIIT is voor iedereen geschikt die ervaring heeft met sporten. De les vind plaats in de vernieuwde waterzaal. Een eigen warming up voorafgaand aan de les is gewenst.

Gewoon eens proberen?

Gewoon eens proberen?

Meld je nu aan voor een proefles

Sending