Healthy Days

Vanaf woensdag 27 februari organiseert Bewegingscentrum Leeuwarden, in samenwerking met Leeuwarden Student City, de Healthy Days. Tijdens deze weken staan er meerdere activiteiten op het programma in het kader van vitaliteit. 

Programma

1. Pubquiz – with a healthy twist
Wat? Een gezellige pubquiz met leuke muziekvragen, kennis over voeding, leefstijl en bewegen, maar vooral een plezierige avond!
Wanneer? Woensdag 27 februari
Waar? Campus Café Leeuwarden
Hoe laat? 18.45 tot 22.30
Voor wie? Voor iedereen, vorm een team van maximaal 5 personen en geef je op! Individuele opgave kan ook.
Kosten? 3 euro persoon (15 euro per team)
Opgave? Bij de front office van BCL of per mail naar info@bewegingscentrumleeuwarden.nl / sport@leeuwardenstudentcity.nl

2. Spinning & andere lessen met hartslagmeters
Wat? Spinning- en andere groepslessen met een hartslagmeter, voor kennis over training en sporten op het juiste niveau!
Wanneer? Van maandag 4 tot en met woensdag 6 maart, exacte lessen worden gecommuniceerd.
Waar? Bij BCL & Studentensport Leeuwarden
Opgave? Bij de front office van BCL of per mail naar info@bewegingscentrumleeuwarden.nl / sport@leeuwardenstudentcity.nl
Kosten? Geen!
Voor wie? Iedereen die meer kennis wil over het trainen in de juiste hartslagzones!

3. Open (groeps)lessen
Wat? Twee dagen alle groepslessen & fitnessactiviteiten vrij toegankelijk!
Wanneer? Maandag 11 & Donderdag 14 maart
Waar? Bewegingscentrum Leeuwarden & Studentensport Leeuwarden
Opgave? Bij de front office van BCL of per mail naar info@bewegingscentrumleeuwarden.nl / sport@leeuwardenstudentcity.nl. Vol = vol!
Kosten? Geen!
Voor wie? Voor iedereen die een keer een van onze activiteiten wil proberen!

4. Testen & Meten
Wat? Kom te weten hoe jij er voor staat! Je bloeddruk & lichaamssamenstelling wordt gemeten, net zoals een stressmeting wordt gedaan.
Wanneer? Iedere maandag & donderdag, van 4 tot en met 21 maart.
Waar? Bewegingscentrum Leeuwarden
Opgave? Bij de front office van BCL of per mail naar info@bewegingscentrumleeuwarden.nl
Kosten? Bloeddruk & lichaamssamenstelling zonder kosten, een stressmeting kost 5 euro.
Voor wie? Voor iedereen die meer wil weten over zijn of haar vitaliteit!

Vragen? Kom langs bij de front office!

 

  

Gewoon eens proberen?

Gewoon eens proberen?

Meld je nu aan voor een proefles

Sending